糖質制限

低糖質のお菓子を簡単に作ることができるミックス粉は、多くの種類が発売されています。ミックスについて、使うことのメリット・デメリットからおすすめのミックスまで解説していきます。 お菓子用ミックスとか、ホットケーキミックスとか、種類がいろいろあ...

糖質オフのお菓子は、多くの商品が市販されています。今の糖質オフのお菓子は優秀で、クッキーからケーキまで、おいしいお菓子がたくさんあります！そこで、糖質オフのお菓子の特徴や商品について解説していきます。 糖質オフというと、全然甘くなかったりす...

シャトレーゼは、糖質オフのスイーツを多く販売しています。その中で、特にお気に入りのシュークリームについて、見た目や味、どこで買えるのかなどを解説していきます。 シュークリームを糖質オフにしてもおいしいのかな？と疑問でした。 実際に食べてみて...

食感が軽く、おやつ向きのパンケーキです。低糖質お菓子用ミックスをベースに、甘味料はラカントを使っているため、糖質をぐっと低く抑えられます。パンケーキを食べたくなったときに、罪悪感なしでしっかり食べることのできるおやつです。 パンケーキは焼き...

パンを焼く時間はないけれど糖質オフの主食が欲しい！と思ったときに活躍してくれる、パンケーキのレシピです。正味10分もあれば作れてしまう手軽さが魅力です。 パン作りにはちょっと足りなくて余ってしまった、少しのミックスでも簡単に作ることができま...

糖質は生きていくうえで大切な栄養素ですが、ありすぎても困りものです。糖質の吸収を抑えると良い理由や抑えるためのポイント、おすすめまで解説していきます。 普通に食事をしているだけで、結構な糖質量になっちゃうんですよね。 糖質を控えるように気に...

富澤商店の低糖質お菓子用ミックスを使って、シンプルな材料で作る蒸しパンです。ミックス以外はシンプルな材料を使用しています。蒸しパンが食べたいときや、糖質オフの主食が欲しいけれどブランパンを焼く余裕がない！というときにオススメの蒸しパンレシピ...